5/26(日)のご飯。
朝の献立
*八宝菜(昨日の残り)
*キュウリの酢の物
*切干大根
*大麦入りご飯
*ひきわり納豆
野菜少な目だったかな~血糖値はギリギリでした。
昼の献立
*レタスとキュウリの塩昆布和え
*八宝菜(朝の残り)
*サラダチキン(スモーク)
*豆腐そうめん
レタスが結構嵩があり、塩昆布和えとそうめんは半年残しました(^o^;)
昼食後、中古のベビーベッドを安く譲ってくれる方のところに行ってきました~。
すごく感じの良い方たちでした(^^)
これで大体モノが揃ったかな!
夜は友達と居酒屋さんでした!
主食や揚げ物を控えて、焼き鳥とかイカとかサラダとかを中心に食べたので、血糖値は低めでした。
やっぱり食べる量とかカロリーとか関係ないんですねー血糖値。