朝の献立 ＊八宝菜(昨日の残り) ＊キュウリの酢の物 ＊切干大根 ＊大麦入りご飯 ＊ひきわり納豆野菜少な目だったかな～血糖値はギリギリでした。昼の献立 ＊レタスとキュウリの塩昆布和え ＊八宝菜(朝の残り) ＊サラダチキン(スモーク) ＊豆腐そうめんレタス…