4/26(金)のご飯！

朝の献立
＊目玉焼き
＊ホッケフライ(頂き物)
＊ほうれん草とモヤシのナムル
＊白菜と豆腐のみそ汁
＊モチ麦ご飯

昼はちょっとおサボりして、惣菜のひじきとキャベツ焼き、オールドファッションという中々なボリュームのお食事でした。気を使わないで食べるのも、たまには許してもらおうかと(^-^;

夜の献立
＊いわしとこごみの天ぷら
＊小松菜とえのきのお浸し
＊白菜と豆腐のみそ汁
＊白飯(モチ麦ご飯)

旦那が職場の人から山菜(こごみと言うらしい)をいっぱい貰ってきてくれたので、丁度半額で買ってきたイワシがあったので、一緒に天ぷらにしてみましたー(^o^)
天ぷら大好き！こごみはクセもなく、とても美味しかったですよ♪
イワシは開いてないものを買ったんですが、日頃のにしんで鍛えられたので、楽に開けました(笑)