朝の献立 *焼きにしん *ポテトサラダ *無限ピーマン(しいたけ入り) *豆腐となめことワカメのみそ汁 *もち麦ご飯最近朝きびきび出来ず、一緒にいただきます出来ない(^-^; ごめんねー!昼の献立 *サラダチキンのチーズ焼き *サラダ(惣菜) *ドーナツ *…
朝の献立 *焼きカレイ *ほうれん草と油あげのおひたし *豆腐となめことわかめのみそ汁 *白飯カレイは焼いても美味しいけど、骨が多いよね、、、。昼の献立 *スクランブルエッグ *焼きにしん *ミニトマト *水菜とえのきの炒め物 *納豆 *白飯スクラ…
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