朝の献立 ＊サラダ ＊野菜たっぷりみそ汁 ＊糖質50%OFFピザ昼の献立 ＊からあげくん(シークワーサー味) ＊シーザーサラダ ＊糖質50%OFFピザ雨降りだったこともあり、午前中は引きこもりでした。 午後は母の買い物についていってチョロチョロしようと思ったも…

朝の献立 ＊鯖の塩焼き ＊八宝菜(昨日の残り) ＊サラダ(〃) ＊すり身のみそ汁 ＊モチ麦ご飯 ＊いくら写真にないけど昨日の残りのフライドチキンもありました。食後お散歩に行って(半分以上ベンチで休んでたけど(^-^;)、旦那がバドミントンやりたいと言い出し…

サボっててスミマセン(-_-;) 火曜日は旦那が来てたので、久々に一緒の朝ごはんです！ ご飯前におうちの回りを一緒にお散歩。久々に健康的な朝です(笑)朝の献立 ＊焼き鮭 ＊玉子焼き(昨日の残り) ＊焼き鳥(〃) ＊唐揚げ(〃) ＊お寿司(〃) ＊サラダ(〃) ＊白飯…