6/13(木)のご飯。

朝の献立
＊ホタテのバター炒め(昨日の残り)
＊ワカメサラダ
＊チーズパントースト
＊アーモンド効果

昼の献立
＊外食(しゃぶしゃぶ)

昼ごはんに嫌気が指してた私を気づかって、弟がしゃぶしゃぶに誘ってくれました(笑)
羊蹄豚コース美味しかった～！
しかも平日昼は時間無制限なんですね(^o^)
のんびりいただきました。

夜の献立
＊焼きじゃけ
＊オクラの浅漬け
＊串焼き
＊サラダ(2種)

昼食べすぎてあまりお腹が減ってなかったので、昨日の残りをつまむ程度で終わりました(^o^;)